吃山藥濕氣重嗎 吃山藥濕氣重不重

1、吃山藥濕氣重不重：不重。

2、濕氣重的病人是可以吃山藥， 因為山藥味甘性平，具有健脾養胃的功效，對去除體內濕氣有一定的作用。

3、山藥一般能去濕氣，山藥具有促進消化的功效，同時還可以起到補脾養胃的作用，適量吃一些山藥對於腰膝痠軟或者去濕氣可以起到一定的改善效果，雖然山藥有助於緩解濕氣症狀，但是不可以代替藥物。濕氣大多和自身抵抗力差以及食物刺激有關，一般表現為身體倦怠、頭重頭昏以及食慾不振等現象，但身體出現濕氣情況時，應及時採取有效的治療措施。