紫菜泡多了怎麼保存 體温存放保存

1、新鮮的紫菜。如果是新鮮的紫菜，則需要先將紫菜曬乾後再進行低温保存。

2、吃紫菜的好處：紫菜中的碘元素含量很豐富，日常食用能對一些缺碘造成的甲狀腺有很好的預防改善效果。紫菜中含有甘露醇，這種物質具有很強的利尿效果，因此對於水腫有很好的治療效果。