1、泡發的香菇隔夜不建議吃,因為香菇泡的時間比較長,易引發變質,單純憑藉肉眼可能難以分辨,而且隔夜放置,也會導致香菇內的營養物質大量流失,此時食用價值較低。
2、香菇中含有氨基酸、維生素D、鉀、鎂元素以及香菇多糖等多種營養物質,而泡發後香菇的營養價值以及口感,均可隨着放置時間的延長而逐漸流失,導致食用價值下降,因此不建議吃。