護肝茶最好的配方包括:
1. 人蔘:能夠增強人體免疫力,保護肝臟
2. 丹蔘:能夠防止肝臟受到氧化損傷,並具有抗炎作用
3. 桑葉:能夠促進肝臟的代謝及排毒功能
4. 菊花:能夠降低血壓、利尿和清熱解毒,對肝臟有效
5. 大棗:能夠補脾益氣,對肝臟有一定的保護作用
6. 竹葉:能夠清熱利尿、化痰止咳,並減輕肝臟的負擔
以上配方可以根據自己的口味適當調整,加入適量的蜂蜜或枸杞子等其它中藥材,喝起來更加美味滋補。