明目養肝喝什麼茶

明目養肝的茶有以下幾種：

1.枸杞茶：枸杞子具有明目養肝、補肝益腎的功效，可以泡茶飲用。

2.菊花茶：菊花可以養肝明目、清熱解毒，適合在炎熱天氣飲用。

3.綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚、兒茶素等營養成分，具有抗氧化、清火解毒的功效，有助於明目養肝。

4.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有平肝補血、滋潤皮膚的功效，可以幫助維持肝臟的健康。

5.茉莉花茶：茉莉花茶有清熱解毒、舒肝散鬱的作用，能夠幫助保護眼睛、改善視力。