苦丁茶據稱可以降低血脂,但目前仍需要更多的科學研究來證實其有效性。苦丁茶富含黃酮類化合物和茶多酚,這些化合物被認為有助於減少血液中的膽固醇和三酸甘油酯水平。然而,任何服用藥物或食用補充劑之前,都應先諮詢醫生建議。