1、視覺注意力訓練。目的在於提高孩子的視覺注意力，從而培養孩子的專注力，減少孩子做作業粗心的現象，幫助孩子養成專心學習的良好習慣。做法：給孩子看一些圖片，比如水果圖片、動物圖片、卡通人物圖片。例如，讓孩子説出裏面有什麼東西，有幾個人，幾個男的，幾個女的，他們每個人都在幹什麼。又或者讓孩子觀察水果圖片中有哪幾種水果，它們分別叫什麼名字，是什麼顏色等等。
2、聽覺注意力訓練。孩子升上國小後，在學校大約50%的時間用於傾聽。如果孩子的聽覺注意力較弱，那麼就會影響聽課效率，從而影響學習成績。所以在培養孩子的專注力時，家長也要知道如何培養孩子的聽覺注意力。做法：做指令遊戲。比如，給孩子下指令“左手畫橫，右手畫豎，同時畫十組”。
3、動作注意力訓練。感覺動作能力較弱的孩子，在學習新的動作時會比較吃力，在別人看來是很簡單的動作，他們一般要花更多的時間去學習。而專注力不集中，屬於感覺動作能力落後的一種類型。所以培養孩子的專注力的時候，家長千萬不要忽略了訓練孩子的動作注意力。在訓練孩子動作注意力的時候，我一般參考卓越巧問教育的手指操遊戲，這裏説的是我常和孩子玩的一個遊戲，小烏龜。做法：小烏龜，不説話（左拳疊在右拳上）；揹着厚重的龜殼爬爬爬（右手伸出大拇指點2下）；爬到水裏會游泳（左右晃動）；爬上岸來伸尾巴（伸出小拇指）。
哇咔範
