網球肘是什麼

網球肘這個名稱想必大家不是很熟悉，在生活中也很難聽到。其實網球肘並不難理解，下面我給大家來講一講網球肘是什麼。

方法/步驟

由於網球運動員容易得這種病，所以叫做網球肘。這種病在醫學上被稱為肱骨外上踝炎，指的是手肘外側的肌腱的發炎疼痛。

網球肘是指肱骨外上髁炎，這種病是由於長期的磨損運動發炎所導致，網球運動員非常容易患這種病。

網球肘多因前臂伸肌羣因長期反覆強烈的收縮、牽拉，使肌腱附着處發生不同程度的急慢性累積性損傷，導致撕裂、出血、機化、粘連，然後就會患病。

注意事項

大家在運動的時候一定要注意，動作需要輕微，不要太過於猛烈，以免形成網球肘，希望這篇網球肘是什麼對你有作用。