孕婦可以吃烤紅薯嗎 孕婦可不可以吃烤紅薯

1、紅薯是一種非常有營養的食品，紅薯的味道也是深受大家的喜歡的一般都很喜歡吃。孕婦是可以吃烤紅薯的，當然不要吃的太多就行，因為紅薯具有很高的實用保健價值，紅薯不僅含豐富的微量元素，它還含有很多的礦物質成分。它可以給身體帶來很多的營養，對於胎兒的吸收也是很有好處的。

2、孕婦在吃烤紅薯的時候需要注意的是，不要吃紅薯的外皮以及皮肉相連的地方，因為在烤制的過程中外皮會變焦變黑，這些燒焦的物質當中是含有致癌物質的，同時也有很多的灰塵在上邊，所以孕婦在吃的時候要避免吃到皮肉相連的地方。