孕婦可以吃鳳梨嗎 鳳梨孕婦吃可不可以

1、懷孕後是可以吃鳳梨的，鳳梨含有豐富的維生素C、維生素B等多種維生素，以及膳食纖維、胡蘿蔔素、鐵、鎂、鈣等多種微量元素，具有清熱、生津止渴的作用，能緩解噁心、嘔吐、便祕的症狀，改善孕早期早孕反應。

2、女性在懷孕後由於常會出現噁心、嘔吐、食慾不振等胃腸道不適應，可以根據自己喜好適當吃新鮮水果，如葡萄、蘋果、香蕉、橘子、菠蘿都是可以的，吃的水果品種可以多一些，也不可以過量服用。