1. 準備材料:10克乾的桂花、1-2茶匙綠茶或白茶、水、糖。
2. 將桂花和茶葉放入茶壺或茶杯中。
3. 燒開水,在80-90℃時倒入茶壺或茶杯中。
4. 用蓋子蓋好茶壺或茶杯,讓茶葉和桂花充分浸泡3-5分鐘。
5. 根據個人口味添加適量的糖。
6. 濾掉茶葉和桂花,即可享用。
注意事項:
1. 桂花泡茶不要用沸水,否則會影響茶葉和桂花的香味。
2. 可根據個人口味添加適量蜂蜜或梅子等材料。
3. 桂花茶不適合在肚子很飽的情況下喝,會刺激胃腸道。