1、熬夜後的頭疼大多數是由於睡眠不足導致的,首先就要補充睡眠,睡眠足夠後,頭疼就可以有緩解了。
2、可以在兩側的太陽穴部位上塗抹風油精,輕輕按摩至吸收,由於風油精有清涼、止癢、止疼的功效,所以可以緩解頭疼。
3、可以喝一些綠茶,綠茶屬於寒涼類,可以來緩解頭疼。
4、可以通過按摩的方式來緩解頭疼。