什麼中藥泡水喝去濕氣

以下是一些常用的中藥可以泡水喝去濕氣：

1. 茯苓：茯苓具有利尿通淋、健脾化濕的功效，適用於體質濕重、水腫、脾胃濕滯等症狀。

2. 靈芝：靈芝可以增強身體免疫力，具有利水消腫、化痰祛濕的作用，適用於濕痰、水腫等濕氣重的症狀。

3. 乾薑：乾薑有温陽化濕的作用，適用於體寒濕重、四肢冰冷、胃寒等症狀。

4. 薏仁：薏仁具有利尿、消腫、健脾的作用，適用於濕氣重導致的水腫、腹脹等症狀。

5. 砂仁：砂仁有温中理氣、化濕的作用，適用於脾胃濕滯、胃寒腹痛等症狀。

6. 澤瀉：澤瀉具有利水、利尿的作用，適用於水腫、尿液短少等濕氣引起的症狀。

請注意，每個人的體質和具體情況不同，最好在中醫師的指導下使用中藥泡水以去濕氣。同時，如果濕氣較重且持續時間較長，還需要調整飲食、生活習慣等方面，以綜合調理才能達到更好的效果。