耳朵長凍瘡怎麼辦 耳朵長凍瘡解決方法

1、預防耳朵凍瘡，不但要給身體增加保暖的衣服，還需要給耳朵保暖，揉一揉，搓搓都很好。

2、凍瘡剛剛開始時，記得可以用温水浸泡下毛巾再來揉耳朵，洗澡時也可以用温水衝下。幾天後就沒有了。

3、用傷濕止痛膏貼貼在耳朵那裏，最好是辣椒膏，能夠讓耳朵非常的快速好起來。

4、風油精少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱這樣也有效果。

5、天冷了注意保暖，要戴帽子，帶耳套，吃一些温性的食品，比如羊肉火鍋，牛肉火鍋，狗肉都行。

6、適當的增加體育鍛鍊，讓身體增加禦寒能力。