怎樣提升眼睛視力 怎樣讓眼睛視力變好

1、穴位治療，就是通過按摩眼部周圍的穴位，讓眼部感覺舒適，因此正確的穴位治療可以緩解近視眼問題。按摩眼部周圍的穴位能夠促進血液循環加速新陳代謝，恢複眼睛生理調節，使得視力提高。

2、捂眼治療，在日常生活中人們通過幾個簡單的小動作，便可以讓眼部得到放鬆，視力得到緩解，比如將雙手搓熱，放在眼睛上面，通過手部的熱量來刺激眼部，重複做這個小動作會讓眼部感覺舒適，長期堅持有利於緩解視力。

3、轉眼治療，所謂的轉眼治療，就是輕微轉動眼珠，首先要雙眼平視前方，之後上下左右來回轉動眼珠，每個地方都停留幾秒。由於近視之後眼睛會發生變形，通過這種治療的方法可以讓眼睛調回正常的形狀，同時有助於改善近視。