燒心吃什麼馬上能緩解

燒心的情況在生活中是極為常見的事情，對於部分人來説，其在平日裏更是會經常性出現燒心的症狀的，因此，對於燒心吃什麼能馬上緩解的問題分析，需要大家從下文內容中進行了解。

方法/步驟

飲食一：喝小蘇打水。小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、噁心等副作用。

飲食二：吃根香蕉。香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。

飲食三：喝蘆薈汁。在臨牀上，蘆薈汁是具有消炎的功效的，因此，人們再出現燒心的症狀後，其喝上一杯蘆薈汁，是能夠緩解胃部的炎症的，而且，容易燒心的人在飯前喝半杯蘆薈汁即可有所緩解。

注意事項

在對緩解燒心的食物有所瞭解後，經常出現燒心的人，還要注意在飲食上保持清淡。