來月經可以喝咖啡嗎 來月經喝咖啡有什麼問題

1、月經期間一般是不可以喝咖啡的。因為在月經來臨期間，女性常會出現有食慾不振的現象，渾身也比較容易出現疲乏，喝咖啡後一方面可能會導致女性出現興奮而影響正常的休息；另一方面由於咖啡是一種興奮性的飲品，服用後可能會導致女性的盆腔血液循環加速，而出現月經量增多、血塊出現以及經期延長的情況。

2、女性在月經來臨期間，應該注意不要吃寒涼以及辛辣刺激、興奮性的食物，適當的注意休息，在飲食上注意多吃偏熱性、有營養、易消化、補血的食物，適當的活動。另外，也要注意避免受涼和感冒，增強身體的抵抗力，才有利於身體的的康復。