1. 降低血壓:西湖龍井茶中含有一種叫做茶多酚的物質,可以有效降低血壓,預防心血管疾病。
2. 抗氧化:茶多酚具有很強的抗氧化作用,可以防止自由基對身體細胞的傷害,預防衰老、癌症等疾病。
3. 增強免疫力:西湖龍井茶中含有的茶多酚和兒茶素等成分,可以增強身體免疫力,預防感冒、流感等疾病。
4. 幫助消化:西湖龍井茶具有較強的清熱解毒、利尿通淋等功效,可以幫助消化、預防胃病等消化系統疾病。
5. 緩解焦慮:西湖龍井茶中含有咖啡因,可以緩解焦慮、舒緩神經,幫助提高精神狀態,促進工作和學習效率。
6. 改善口氣:茶葉中含有一種叫做茶多酚酸的物質,可以中和口腔中的細菌,改善口氣。