寒濕凝滯型痛經藥膳

寒濕凝滯是由於受到寒氣、濕氣的入侵，日常生活、工作的環境經常潮濕、陰冷，或者忽冷忽熱，造成寒氣下結，濕氣不能順暢排泄，形成血瘀的症狀。艾葉具有散寒止痛，温經止血的作用，可用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經多，下面我們來看看具體做法。

方法/步驟

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艾葉生薑煨雞蛋的做法。原料：艾葉15克 生薑25克 雞蛋2個。配料：紅糖若干。

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製作方法：1、將上3味加水適量同煮;2、待雞蛋熟，剝去殼;3、將雞蛋放入原湯中，加入適量紅糖再煮片刻。

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用法：吃蛋飲湯，每日2次。

注意事項