桂圓泡水後還能吃嗎 桂圓泡水做法

1、桂圓泡水後還能吃。

2、桂圓泡水一般是使用幹桂圓，桂圓中有比較豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，泡水的話有一部分稀釋在水中，喝了水後可以補充人體營養，對身體有一定的好處，泡完後的桂圓還有一部分營養物質，扔掉的話比較可惜，建議一起吃掉，營養比較全面，效果會更加好。