面的功效與作用 面有什麼功效作用

1、麪條是飲食生活中比較常見的一種食物，麪條的營養價值是非常高的。因為麪條的主要營養成分包括了一些碳水化合物，蛋白質，脂肪等。

2、麪條這種食物，由於其狀態比較的細軟，所以它是比較易於消化和吸收的，能夠改善貧血，增強免疫力，平衡患者的營養吸收等功效，食用的時候具有養胃的作用。

3、麪條是有利於消化，經過煮沸的麪條最為潔淨，這樣對於一些胃腸不好的患者是沒有刺激性的，可以增強免疫力，因為口感筋道的麪條含的蛋白質非常的多，人體需要補充大量的優質蛋白質，這個時候就可以吃麪條來進行適當的補充，能夠改善患者的貧血症狀，促進人體的氣血運行。

4、在食用麪條的時候可以放一些青菜，西紅柿等等，這樣可以使人體的營養更加的豐富、對於一般的人羣以及一些疾病的患者或者是一些胃病的患者，腸道疾病的患者，都是可以適量的服用的。