山竹茶泡水喝的功效與作用及禁忌 山竹茶泡水喝的功效有哪些

1、山竹茶泡水喝的功效：

（1）預防上火：山竹茶一種性質寒涼的健康飲品，它能清熱解毒，也能預防上火，平時最適合那些熱性體質和經常上火以及口舌生瘡的人羣飲用，另外出現口乾舌燥以及便祕，尿黃等不良症狀是多喝些山竹茶，也能讓症狀快速減輕。

（2）改善膚質：山竹茶對人類皮膚有十分積極的作用，它含有豐富單寧酸這種物質，能促進傷口癒合，而且能防止粉刺和色斑以及痤瘡等不良症狀出現，平時經常喝山竹茶，能讓皮膚變得爽滑而細嫩，皮膚細胞吸收後，還能阻止皮膚中水分流失，能讓皮膚保持水嫩細滑的健康狀態。

（3）抗菌消炎：山竹茶中還含有一些藥用成分，特別是單寧酸和維生素c的含量比較高，這些物質被人體吸收後，能增強人體的抗炎能力，它們能消滅人體內的金黃色鏈球菌和葡萄球菌，以及肺炎球菌等敏感菌和致病菌，能阻止他們對人體細胞產生傷害，人們經常用山竹茶泡水喝能提高身體抗炎能力也能讓人體內的炎症消退。

2、山竹茶禁忌：山竹茶性質寒涼人們過量飲用會讓人體吸收，過多的寒性成分容易讓人體出現胃寒胃痛以及腹瀉腹瀉便溏等多種不良症狀，會對人類腸胃產生不良影響，嚴重時會危害人們的身體健康。