吃蝦的注意事項 吃蝦的7個注意事項

1、蝦殼，蝦殼中的鈣幾乎沒有或很少。主要成分是幾丁質，蝦殼是堅硬的，幾丁質是一種形成大多數甲殼類動物殼的聚合物。鈣的主要來源是蝦肉。

2、一些蝦類的貝殼相對難以消化，絕對不允許幼兒吃，容易引起他們的消化問題。

3、頭部是蝦類廢物的一部分，積累了重金屬，如砷。對於孕婦來説，重金屬砷的毒性往往很強，多吃會導致胎兒畸形或流產。大蝦需要清潔處理，去除頭部以確保安全。

4、購買蝦時，你應該觀察第一部分。如果蝦頭變黑，就有可能感染金屬，有毒物質和寄生蟲。

5、蝦後面的黑線，蝦背後的黑色或白色線條是蝦的消化道。這通常在大蝦中可以看到。雖然對健康沒有害處，因為蝦中細菌在烹飪時的高温下會死亡。但是，你應該去除掉，這樣菜更乾淨，更放心。

6、吃蝦時要注意，蝦應蒸或煮熟透，以防止寄生蟲感染和寄生蟲中毒。剛剛分娩的母親應該限制吃蝦，因為它們可能會導致消化不良或瘢痕疙瘩形成。兒童不應該吃蝦殼，因為它們容易受到喉嚨損傷或喉嚨損傷。

7、患有咳嗽，過敏，紅眼痛，哮喘的人也限制吃蝦。