鱸魚煲苧麻根 鱸魚煲苧麻根的做法

1、主料：鱸魚250克，苧麻根30克。

2、做法：將鱸魚去鱗及內臟，洗淨。切成魚片，與洗淨的苧麻根一起放入陶瓷罐內加水1000克，煲至鱸魚熟透。吃魚飲湯，日1次，5~7次有效。

3、功能：補脾胃，益肝腎，安胎元。適用於氣血虛弱或腎虛而致的胎動不安，胎漏等。