山楂泡水喝

山楂泡水可以作為一種健康飲品。將乾燥的山楂放入清水中，泡上幾個小時，或者將山楂放入熱水中，用温水泡20分鐘左右即可。山楂泡水可以幫助消化，促進胃腸蠕動，降低膽固醇和血壓，有助於保護心臟健康。此外，山楂還富含維生素C和纖維素，有益於養胃潤腸，保持身體健康。