山楂和棗能一起泡水喝嗎 山楂和棗可以一起泡水喝嗎

1、山楂和紅棗是可以泡在一起喝的。目前沒有科學依據證明兩者泡在一起喝有不良反應。

2、山楂具有健胃消食、活血化瘀、降血壓、軟化血管、防衰老等作用，山楂裏面含有多種對人身體有益的物質，其中維生素C、氨基酸含量比較豐富，可以提高的胃蛋白酶活性，可以促進胃腸道消化，山楂還含有黃酮類化合物和蘆丁，這兩者可以起到軟化血管、降低膽固醇的作用，可以預防高血脂、高血壓、冠心病等。