苦蕎茶和山楂泡水喝嗎 苦蕎茶和山楂泡水喝可以嗎

1、一般情況下，苦蕎和山楂是可以一起泡水喝的。

2、苦蕎中含有大量的生物類黃酮，經常飲用可以潤腸通便、排毒、減肥、止咳平喘、安神助眠、活血化淤、降低血糖和血脂等。要注意的是，苦蕎茶要在飯後飲用。而山楂中含有豐富的維生素C和膳食纖維，經常食用可以降低血壓，降低膽固醇及甘油三酯等。但要注意，山楂不宜空腹食用，脾胃虛弱者也建議少吃，孕婦忌食。