夢遊是什麼原因造成的 為什麼會夢遊

1、夢遊跟心理社會因素有關，不少人因為生活壓力大，所以內心常常會焦慮不安，甚至產生恐懼的情緒，這個時候就有可能導致夢遊的發生。

2、從生物學的角度來看，大腦的活動包括興奮和抑制兩個過程，一般在睡眠的時候，大腦皮質的細胞都處於抑制的狀態，但是仍然會有某些細胞處於興奮的狀態，這個時候就會產生夢遊，夢遊者一般處於自己比較熟悉的環境，或者他所做的事情是他在日常生活中經常反覆做的。

3、遺傳因素，據調查顯示有不少的夢遊患者，他們的家庭當中出現夢遊現象的家人比較多，因此夢遊是有一定的遺傳因素導致的。第四跟我們的睡眠質量和腦部的功能有關，一般情況下當我們進入睡眠之後，大部分的腦細胞都會處於沉睡的狀態。但是有時候大腦也會依舊傳遞行動的指令，這個時候我們即使是在睡眠，指令到達肌肉運動系統的時候，還是會使人們從睡眠中站立起來，出現夢遊的現象。