曬傷了怎麼辦

夏天慢慢得到來了，海邊上萬耍的人是越來越多，太陽也是很刺眼的，很容易出現曬傷的，和大家分享一下解決曬傷的辦法。

方法/步驟

方法一：清潔　　曬傷後，一定不要立馬就去洗澡，等皮膚降至正常温度後再徹底清潔皮膚。清洗時，應選用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保濕作用的洗面奶或沐浴露；儘量使用冷水或温水，一定不要用熱水。

方法二：保濕　　如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的晚霜或護膚膏塗在痛處；如果是嚴重曬傷起水泡，最好是找醫生處理，避免出現感染的狀況。

方法三：外敷、內服療曬傷　　黃瓜榨汁  皮膚曬傷後，可用黃瓜片或黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C 能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可以有效的避免脱皮現象的發生。

注意事項

曬傷的人在生活中不要着急洗澡，先找一個涼快的地方將身體涼快下來，然後再進行沖洗，不要用搓澡巾搓澡，也不要用毛巾抹身體，要儘可能的自然風乾。