嬰兒可以趴着睡嗎

嬰兒時期屬於生長髮育的一個關鍵期，嬰兒時期的各種情況影響了以後的生活習慣，下面會向大家介紹一下嬰兒時期趴着睡覺的危害。

方法/步驟

第一：可以趴着睡着，但是存在一定危害，趴着睡在側卧，仰卧，俯卧三種常見的睡姿中俯卧屬於一種不良睡眠體位，會影響到寶寶牙齒的發育。

第二：趴着睡覺，會使孩子的下頜受到頭部壓力，而此時全身肌肉處於鬆弛狀態，下頜為了擺脱受到的壓力，即產生移動，形成磨牙，所以儘量不要讓孩子趴着睡覺。

第三：睡覺的危害有很多，俯卧的孩子會不知不覺地將臉貼在枕頭上，致使鼻孔與嘴巴受到擠壓，妨礙呼吸，阻礙胸廓擴張，影響肺活量，結果引起體內氧氣不足，從而影響大腦皮質與皮質下中樞的功能，產生局部興奮，造成面部咬肌陣發性痙攣，導致磨牙發生，時間久了會使牙齒產生問題。

注意事項

嬰兒的睡姿會影響健康，不一樣的睡姿產生不一樣的影響，嬰兒趴着睡覺，會有一定的不利影響，所以儘量避免讓孩子趴着睡覺。