1、食材:帶魚一條(430克),雞蛋一個,生薑一塊,麪粉70克,蠔油二湯匙,五香粉5克,雞粉5克,料酒一湯匙。
2、帶魚買回來洗乾淨,切成塊,再放上食鹽醃十分鐘。
3、再把醃好的帶魚洗幹過一遍水控水備用。
4、把帶魚塊放在碗裏,再打一個雞蛋,加上蠔油,麪粉,生薑末,五香粉,雞粉,鹽,攪拌均勻備用。
5、鍋燒熱放稍多一點花生油,再把帶魚放進去,慢火煎。
6、在中間要記得翻面,煎至兩金黃即可。
7、再在盤底兩片生菜葉子,把帶魚塊夾起來放在生菜上,這樣噴香噴香的帶魚就做好了,簡單易學,味道鮮美。