秋天喝什麼花茶最好

秋天喝菊花茶、桂花茶、金銀花茶、玫瑰花茶等最為適宜，這些花茶不僅具有美味的口感，還有助於清熱解暑、潤肺止咳、養顏護膚、促進睡眠等作用。此外，在秋季裏，可選擇一些具有温熱作用的花茶，如紅棗花茶、茉莉花茶、荷花茶等，能夠起到温暖身體的作用。