秋天養肺喝什麼茶最好

秋天養肺喝菊花茶最好。菊花具有清熱解毒、抗炎、抗氧化的功效，能夠幫助降低肺的氣管炎、支氣管炎等炎症，減輕乾咳、咳痰等症狀，同時還能緩解情緒，舒展肝氣，對放鬆身心也有很好的作用。另外，菊花茶還含有豐富的維生素C和鎂元素，可以促進人體免疫力的提高，有利於心血管健康。因此，秋天養肺喝菊花茶是非常好的選擇。