牛蒡茶的泡法及注意事項

泡法：

1.將一小袋牛蒡茶放入杯子中。

2.用沸水沖泡茶葉，時間以5分鐘為宜。

3.可根據個人口味加入蜂蜜或檸檬等輔料。

注意事項：

1.牛蒡茶有清熱解毒、潤肺平喘的作用，但不宜過量飲用。

2.對於孕婦、哺乳期婦女和兒童等需謹慎使用。

3.如果有過敏史或體質較弱者，應先進行小樣試飲。

4.茶葉不能用沸水泡，水温應在80℃左右，否則會使茶葉過度發酵，降低品質。