很多人在照鏡子的時候會發現舌苔發白的現象，那麼，這種現象一般是由於什麼引起的呢?下面就給大家來具體而極少介紹。
方法/步驟
第一：如果出現了舌苔發白，一定要到醫院查到正確的病因，如果是連續胃痛，沒有食慾，神疲乏力，舌淡白，患者會因天氣變冷、吃涼的食物而疼痛，疼痛時胃部發涼，用熱水暖暖就減輕，那麼就是胃寒也引起的，這樣的患者吃飯應該定時定量，多吃鬆軟、易消化的食物，比如粥、羹類等；要温熱，生冷堅硬的食物就不要再吃了。
第二：但也並不是所有的舌苔發白都是疾病，如果舌苔出現偏厚或者發白，而身體無其他不適症狀，是上火了，而這種情況還會口腔裏有異味，甚至出現口臭，您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。
第三：同時，一些肺部氣管方面的疾病也容易造成舌苔發白，比如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢復期。早期的患者要及時調理以防病情發展，可以用一些清肺去火的藥物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有營養的食物。
注意事項
由此可見，舌頭髮白除了上火還有可能是腸胃上的疾病此時應該及時到醫院診治，在治療期間注意飲食要清淡一些。
哇咔範
