統一綠茶能減肥嗎

統一綠茶含有茶多酚，這種成分有助於促進脂肪氧化和代謝，所以適量飲用統一綠茶可能有助於減少體重和脂肪。然而，單靠喝統一綠茶並不能完全實現減肥目的，還需要配合科學合理的飲食和運動才能達到最好的減肥效果。