陳皮加蘋果煮水的功效 陳皮加蘋果煮水的作用有哪些

1、降低血壓的作用

蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。而陳皮有一定的清血管的作用，所以對於血壓方面有一定的好處當人體攝入鈉鹽過多時，有利於平衡體內電解質。

2、消食通腸胃

蘋果雖然主治便祕，但當其含有豐富的膳食纖維起到了便通的作用；陳皮最主要的功效是理氣消食。很多時候，我們總是容易出現消化相關的小病小痛，比如消化不良，比如脘腹脹滿，比如各種氣滯等等， 可以考慮來一杯陳皮蘋果水來緩解一下。