1、姜葱八爪
（1）材料：生鮮八爪魚、葱、姜、蒜、料酒、醬油、油、鹽。
（2）將八爪魚去墨囊洗淨切塊，用鹽醃30分鐘再洗乾淨擠壓水份後晾乾。
（3）炒鍋燒紅後放油，放蒜、葱和姜，加點醬油和料酒，然後倒八爪魚後翻炒一下，蓋上鍋蓋，一分鐘後裝盤上台。
2、薑汁炒章魚
（1）材料：鮮章魚250克，生薑汁20克，花生油50克，鹽、味精各適量。
（2）章魚宰洗收拾乾淨，切塊。
（3）鍋置火上，下花生油，油燒熱後倒入章魚塊翻炒，待章魚炒至快熟時下鹽及生薑汁，再炒片刻即可起鍋。特點：肉鮮嫩，有薑汁味。此菜有益氣、補血和開胃的功效。可治療婦女產後血虛、貧血等症。
3、韓式炒章魚
（1）材料：鮮章魚肉250g,罐頭竹筍15g,蘑菇25g,水妯木耳15g,豆油35g,醬油25g,料酒15g,味精2g,澱粉25g,大葱5g,大蒜3g,生薑5g,精鹽2g,芝麻10g（焙好）。
（2）將章魚肉清洗乾淨，切成長3釐米的片；罐頭竹筍，水發蘑菇均切絲；水發木耳撕成小片；大葱、生薑、大蒜去皮，洗淨，剁成碎末。
（3）再將章魚用開水燙好，控幹。
（4）旺火燒熱炒勺，放入豆油，燒至五成熱時，放入葱末、薑末、蒜末煸炒出香味，再放入章魚肉片、竹筍絲，蘑菇絲、木耳片，翻炒幾下，加、料酒、味精、鹽，再炒幾下,調好口味,加入少許澱粉勾芡，盛入碗中，撒上芝麻，即可。
哇咔範
