吃完桃子可以喝水嗎 吃完桃子喝水可以嗎

1、吃桃子本身和喝水並沒有什麼矛盾的，桃子是對我們健康非常有好處的一種水果，因其口味甜美，營養豐富，受到大家的歡迎。桃子中富含有豐富的維生素C，還有很多的纖維素，同時飽腹感很強，非常適合減重人羣食用，而且桃子的升糖指數很低，也有助於減重。

2、我們在吃完桃子以後是可以喝水的，但是要注意不能喝太多水，否則會出現胃脹，消化不良的症狀，桃子也不要一次吃得過多。