綠豆湯放紅糖可以嗎 綠豆湯放紅糖行嗎

1、綠豆湯裏面是可以適當的加一些紅糖的。不會對身體產生有害的物質，綠豆屬於偏寒的食物，而紅糖屬於偏暖的食物。綠豆湯，具有清熱解毒，消暑除煩，利水消腫的作用。

2、在夏季多喝綠豆湯是很有好處的。如果將紅糖煮成紅糖水具有健脾暖胃功效的，如果單喝紅糖水的話，效果會更好，綠豆湯裏面還可以適當的加一些冰糖，效果會更加的好。