痛風能吃木耳嗎 痛風能不能吃木耳

1、痛風患者可以適量吃木耳。黑木耳更適合痛風患者食用，黑木耳屬於低嘌呤食物，食物當中含營養較豐富，尤其是大量的鐵質，並且木耳具有清熱、利濕、益氣、健脾的作用，營養價值較高，因此食用木耳不會加重患者痛風的病情。

2、痛風主要是因為人體體內嘌呤代謝紊亂引起的疾病，當痛風患者出現疼痛症狀時要儘量少活動，多喝水，每天至少保持2000毫升以上的水量，來幫助排出體內的尿酸。

3、當疼痛難以忍受時，也可以服用抗炎藥來緩解疼痛帶來的不適感，在平時不要吃高嘌呤食物，比如動物內臟、海鮮類等，並且要戒酒，不然會加重痛風的症狀。