1、寫字時手指距離筆尖一寸;
2、看書寫字時眼睛距離書本一尺;
3、前胸與桌研要保持一個拳頭的距離;
4、吃魚是可以保護視力的,看電視時也一定要離的距離夠遠,每天沒事時可以閉上眼睛轉睛,這些都有利於保護視力。