女人最滋陰的兩種東西有:1. 滋陰食物:如糯米、黑木耳、銀耳、山藥、橄欖、豆腐等,這些食物富含維生素和礦物質,有滋潤身體、促進血液循環的功效,可以有效地滋陰養血。2. 滋陰藥物:如黃精、枸杞、當歸、熟地、白芍、浮萍子等,這些藥物具有滋潤、補血、調節內分泌等功效,可以幫助女性調理身體,滋補陰精。