牛奶麥片的做法微波爐 營養健康快手早餐

1、取一個乾淨的容器，在裏面加入4勺燕麥片。

2、倒入牛奶，將牛奶和燕麥片攪拌均勻。

3、將容器放入微波爐當中，接通電源，高火，時長為4分鐘左右（中間可以取出攪拌一下）。

4、微波爐停止工作後取出容器，直接飲用即可。