1、洗乾淨材料
2、切好材料
3、把配菜炒熟
4、快速翻炒
5、菜品完成
方法/步驟
1洗乾淨材料 首先把雞胸肉解凍,解凍以後用流水多衝洗幾次。因為雞胸肉本來就易熟,不建議再用水煮一次。洗乾淨備用。
2切好材料 然後把洗淨的雞胸肉切丁,大小看個人喜好哈。家裏有寶寶可以切小一點兒。切好的雞丁兒加適量的芡粉,生抽和料酒攪拌均勻,放置一會兒。接下來把甜椒,香菇,青椒洗乾淨,也切丁,裝盤備用。
3把配菜炒熟 因為雞胸肉很快就熟了,可以先單獨把配菜炒熟,這樣就不會把雞肉炒老啦。熱鍋下油,先倒入配菜炒7分熟,然後把配菜裝盤備用。
4快速翻炒 繼續熱鍋下油,油量自己把握,然後倒入雞肉丁快速翻炒,炒熟以後加配菜炒均勻,加上適量的食用鹽就ok啦。做法很簡單。
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