木瓜生吃好還是熟吃好

提及木瓜，很多人都知道其作用是豐胸的，不過對於木瓜怎麼吃就成了很多女性的一個頭疼的問題，在這裏我們就來給大家介紹一些能夠使木瓜的營養最大利用的食用方法。

方法/步驟

方法一：對於不是木瓜的生長季節來説，木瓜粉無疑是最好的選擇了，每天早餐前喝一杯木瓜茶。1——2勺木瓜粉,加一杯開水飲用，有些是由於是天然純正的木瓜研磨顆粒，所以無法完全溶解。

方法二：木瓜除了豐胸，還有減肥的功效。所以想減肥的女性食用木瓜很管用,一般減5--8斤。而且對於整整斷食一天，會覺得有困難的女性來説，推薦此法。排泄功能會因此加強。

方法三：不少人會圖個便利直接生吃，最簡單的方法就是切成四瓣去籽後生吃，不過木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜會尿多，可以簡單加工一下吃，比如上鍋蒸熟，加蜂蜜吃。生一點的木瓜可以切成片或削成絲。

注意事項

不同的人的口味不同，但是不管怎麼吃，儘量不要蒸煮的太熟，防止木瓜中的營養會流失。