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甘蔗和梨可以一起吃嗎 甘蔗和梨一起吃的功效有哪些

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甘蔗和梨可以一起吃嗎 甘蔗和梨一起吃的功效有哪些

1、可以一起吃。甘蔗和梨子藥理上,不僅沒有配伍禁忌,在性味、功效之間,反而有相輔相成的作用,比單一種食物所達到的功效更好,所以甘蔗可以和梨一起吃。

2、甘蔗和梨一起吃的功效:

(1)補充營養:甘蔗中含有糖分、水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、胡蘿蔔素及多種維生素、礦物質等成分,而梨子中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素及多種維生素、礦物質成分,一起燉煮可以補充機體所需的營養素,達到增強體質,提升抗病能力的作用。

(2)防病治病:甘蔗和梨子都屬於藥食同源的食物,其中甘蔗在中醫上性味甘、寒,入肺、胃經,有消熱、生津、下氣、潤燥的功效,梨子性味甘微酸、涼,入肺、胃經,有生津、潤燥、清熱、化痰的功效,一同燉煮對一些熱病津傷煩渴等熱性症狀有治療及預防作用。

Tags:甘蔗