甘蔗一天吃多少節合適 吃甘蔗的注意事項

1、甘蔗建議一天吃2—3小節。

2、甘蔗屬於寒性，脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜多吃。

3、糖尿病患者不可以吃。不可食用變質甘蔗，甘蔗剖面發黃、味酸，並有黴味、酒糟味和生蟲變壞的，均不能吃，否則食用後能引起甘蔗中毒。

4、蔗汁本身帶涼，體質虛寒人士不宜多飲，若寒咳(痰白而稀)者誤飲，病情有可能實時加重。