老年人吃西洋參的好處 老年人吃西洋參有什麼好處

1、對血液系統的作用

西洋參有止血、抗溶血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調血脂、抗動脈粥硬化、降低血糖等作用,適用於高脂血動脈硬化、老年症、糖尿病等症。

2、增強中樞神經系統

西洋參中含有的皂甙有利於增強中樞神經系統,增加記憶力、緩解疲勞,具有鎮靜、抗驚厥的效果,還有陣痛、解熱的效果。適用於神經衰弱、記憶力變差、老年病等等,所以老年人是比較合適吃的。

3、增強心血管系統的活力

西洋參對心血管有調節作用,能促進血液循環,抗擊心肌失常,抗心律失常等等,適用於心率失常、急性心肌梗塞、冠心病等等。