什麼樣的菊花泡水

菊花泡水可以使用乾燥的菊花或鮮花。乾燥的菊花可以直接放入開水中泡製，而鮮花需要先洗淨、晾乾後再泡製。菊花泡水時可以選擇單獨使用或與其他草藥一起泡製，如枸杞、玫瑰花等，以增加飲品的效果。同時，根據個人喜好可以加入一些蜂蜜、枸杞子、紅棗等調味品，以增加口感和營養。